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Gesundheit & Harmonie
Unsere Disziplinen
Heilkunst
Die Heilkunst. Die Heilkunst beschreibt die Kunst der Salutogenese, der Weg der Gesundung auf dem die Stärkung des Bewusstseins über die Fähigkeit der Selbstheilung geschieht.
Übersicht unserer verschiedenen Heilkünste
Biotherapie
Die Biotherapie ist eine Technik, die beim Heilen mit Bioenergie arbeitet; sie ist eine einfache, mächtige, nicht- invasive und wirkungsvolle Heilmethode, die – richtig angewendet – ohne direkte Berührung erfolgt und ihre wohltuende Wirkung immer entfaltet, ganz gleich, welche Altersgruppe oder welcher Krankheitszustand gerade behandelt wird. Die Methode ist natürlich und der Therapeut schöpft die Bioenergie aus der Natur, die Teil von uns ist. Die Therapie selbst benötigt keinerlei besonderen Hilfsmittel, Öle oder körperliche Manipulation. Während der Behandlung sind die Klienten vollständig angezogen und die meisten geben an, dass sie während der Therapie in einen tiefen Ruhezustand gelangen. Einige Menschen, die in Bezug auf das eigene bioenergetische Feld empfindlicher reagieren, bzw. Manipulationen in diesem stärker wahrnehmen, nehmen Empfindungen wie Wärme, Kälte, Kribbeln oder erhöhten Blutdruck wahr. Andere hingegen genießen einfach das Entspannen und die Zeit, die sie ganz sich selbst gewidmet haben.
Ergotherapie
Die Ergotherapie ist eine Therapieform, die kranke oder verletzte Menschen bei der Bewältigung ihres Alltags unterstützt. Sie soll es dem Klienten ermöglichen, sich möglichst weitgehend selbst zu versorgen, an der Gesellschaft teilzuhaben und so eine besserte Lebensqualität zu gewinnen. Durchgeführt wird die Ergotherapie von speziell ausgebildeten Therapeuten. Diese arbeiten stets ganzheitlich und berücksichtigen nicht nur die krankheitsbedingten Einschränkungen des Klienten, sondern auch soziale und finanzielle Faktoren.
Ergotherapie wird als hilfreiche, unterstützende Maßnahme zum Beispiel in der Altersmedizin, der Kinder- und Jugendmedizin, aber auch in der Psychiatrie und Orthopädie durchgeführt.
Handtherapie
Die Handtherapie umfasst die Rehabilitation von Klienten mit angeborenen, traumatischen, sowie degenerativen Erkrankungen der oberen Extremität und deren Auswirkungen.
In der Handtherapie soll die funktionsgestörte Hand zum zielgerichteten, automatisierten und koordinierten Gebrauch, also zur möglichst ursprünglichen Funktion zurückgeführt, sowie die Optimierungen der Motorik des ganzen Systems erarbeitet werden. Ein Ziel der Handtherapie ist, dem Klienten frühere Beschäftigungen und Tätigkeiten weitestgehend zu ermöglichen um seinen Anforderungen im sozialen, häuslichen und beruflichen Bereich wieder gerecht zu werden.
Zur Handtherapie gehören u. a. Schienenbehandlung, Manuelle Therapie, Sensibilitätstraining, aktive und passive Bewegungsübungen, PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) Selbsthilfe-Training bei den Aktivitäten des täglichen Lebens und physikalische Maßnahmen.
Upgrade-Therapie: „Universal Power Generated Recreating and Activating Deep Energy“
ist eine energetische Behandlungsmethode. Diese Meridian-Massage umfasst verschiedene Handgriffe an Füßen, Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule welche in Kombination mit einer energetischen Technik bewusst gehalten werden.
Durch das achtsame Halten definierter Griffe, wird dem System des Behandelten die Möglichkeit gegeben die Selbstheilungskräfte über das „normale Maß“ hinaus zu aktivieren und zu nutzen.
Die Behandlung wirkt auf organischer Ebene im Bereich der Faszien (Lösung von Verklebungen und Anregung des Stoffwechsels) und auf die Kontraktilität der jeweiligen Muskulatur. Zudem wird der Energiekörper in seiner Funktion angeregt und harmonisiert.
Frequenztherapie
Die großartigen Vertreter der Medizin haben immer betont, dass die Therapie immer auf dem Prinzip von Ursache und Wirkung beruhen sollte, und die symptomatische Behandlung von Patienten ist nur dann erlaubt, wenn das Ursache-Wirkungs-Prinzip aus irgendeinem Grund nicht angewendet werden kann, entweder weil der Erreger nicht identifiziert wurde, oder weil die wirksamen Medikamente, die die bereits identifizierten Krankheitserreger zerstören könnten, nicht verfügbar sind (z.B. bei bestimmten Viren, antibiotikaresistenten Bakterien und Pilzen)
Das Frequenz-Therapie-Verfahren kann durch die Lokalisierung der resonanten Krankheitserreger die Infektion des Organismus identifizieren.
Jedes biologische System hat eine so genannte Eigenfrequenz. Stoßt man diese Frequenz an kommt es zu einem erzwungenen Mitschwingen des Systems (z.B. Bakterium, Virus etc.), bis das biologische System der Schwingung nicht mehr standhalten kann und zerstört wird.
Lichttherapie
Eine Lichttherapie bezeichnet ein nicht-pharmakologisches, biologisches Therapieverfahren.
Die Kraft der Farbe für die Gesundheit nutzen und Licht gezielt als Heilmittel einsetzen ist Ziel eines neuen Schwerpunkts in der Forschung.
Aktuelle Untersuchen interessieren sich dafür, wie die Kraft von Farben für die Gesundheit – und wie Licht als Heilmittel – genutzt werden kann. Beispielsweise wird getestet, inwiefern grünes Licht bei Migräne helfen kann.
Biophotonentheraphie
Unterschiedliche Verfahren, bei denen der ganze Körper oder nur bestimmte Reflexzonen mit Lichtquellen behandelt werden, bezeichnet man als Biophotonentherapien. Dabei kommen unterschiedliche Farbspektren, Frequenzen und Lichtintensitäten zum Einsatz.
Magnetfeldtherapie
Das Prinzip nutzt magnetische Felder, um verschiedene gesundheitliche Probleme zu behandeln. Die Magnetfeldtherapie zielt darauf ab, den Körper zu stimulieren und seine natürlichen Heilungsprozesse zu unterstützen.
Das Grundkonzept beruht auf der Vorstellung, dass magnetische Felder den Stoffwechsel, die Durchblutung und die Zellregeneration positiv beeinflussen können. Woraus sich Vorteile für den allgemeinen Gesundheitszustand ergeben können. Für die Anwendung werden spezielle Geräte eingesetzt, die magnetische Felder erzeugen. Je nach Art der Erkrankung oder Beschwerden kann die Behandlung lokal auf bestimmte Bereiche oder am gesamten Körper erfolgen.
Hot Stone Massage
Durch die Wärmeeinwirkung erweitern sich die Gefäße, was wiederum zu einer besseren Durchblutung führt. Die daraus resultierende optimierte Zirkulation des Blutes führt zu einer besseren Versorgung der Zellen mit Sauerstoff und regt die Lymphtätigkeit an, so können schädliche Stoffe besser ausgeschieden und verstoffwechselt werden.
Triggerpunkt-Massage
Als Triggerpunkt Massage oder Triggerpunkt Therapie bezeichnet man eine Methode zur Behandlung von Muskelschmerzen. Dabei werden bestimmte Schmerzpunkte des Körpers gezielt behandelt. Der Druck wird beispielsweise mit dem Daumen ausgeübt; auch die Anwendung von kleinen Griffeln aus Holz ist jedoch möglich. Die Anwendungsgebiete der Triggerpunkt Massage liegen vor allen Dingen in Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur.
Upgrade-Meridian-Massage
Upgrade „Universal Power Generated Recreating and Activating Deep Energy“
ist eine energetische Behandlungsmethode. Diese Meridian-Massage umfasst verschiedene Handgriffe an Füßen, Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule welche in Kombination mit einer energetischen Technik bewusst gehalten werden.
Durch das achtsame Halten definierter Griffe, wird dem System des Behandelten die Möglichkeit gegeben die Selbstheilungskräfte über das „normale Maß“ hinaus zu aktivieren und zu nutzen.
Die Behandlung wirkt auf organischer Ebene im Bereich der Faszien (Lösung von Verklebungen und Anregung des Stoffwechsels) und auf die Kontraktilität der jeweiligen Muskulatur. Zudem wird der Energiekörper in seiner Funktion angeregt und harmonisiert.
Wellness-Massage
Häufig wird eine Wellness-Massage durchgeführt, um Alltagsstress abbauen zu können oder die äußere Schönheit zu fördern. Nicht selten werden solche Massagen auch mit anderen Wellnessanwendungen kombiniert.
Klangschalen-Massage
Beruhigende, harmonische Klänge lassen jede Zelle des Körpers schwingen und bringen sie wieder ins Gleichgewicht. Die Klangschalen-Massage stärkt die Selbstheilungskräfte des Körpers und stimuliert die Kreativität und Schaffenskraft. Nach einer Massage mit Klangschalen ist die innere Harmonie wiederhergestellt. Zudem verbessert die Konzentration auf die sanften Klänge die Körperwahrnehmung des Klienten.
Dao Wah
Ist eine wortgebundene innere Meditation. Diese dient der Aktivierung, Reinigung und Erdung unserer 21 Körper- und Wesens-Chakren.
DaoWah „tibetanische, alchemistische Heilmeditation“
Mit inneren Übungen des DaoWah können wir Energie sammeln und die durchschnittliche Hirnkapazität von 4% für unsere Selbstheilung steigern. (6 Wochen) Mit weiteren Übungen wird diese Energie in emotionale Energie umgewandelt und wir erzielen einen höheren Behandlungserfolg. (2 Wochen) Gezieltes Leiten emotionaler Energie durch den Körper wandelt diese in heilige Energie um. Mithilfe dieser stärksten Energieform eröffnen sich beim Menschen spirituelle Fähigkeiten, tiefgr eifende Erkenntnisse und es ist möglich schwere Erkrankungen zu behandeln (4 Wochen)
Bewegungskunst
Die Bewegungskunst ist die Hingabe an die Mitte zwischen Himmel & Erde, dem Ich & Du und der Vergangenheit und Zukunft. Der Unterricht in Bewegungskunst lässt Freiheit zur Entwicklung von Selbstverantwortung. Mit dem Bewusstsein der Bewegungskunst können alle sportlichen und alltäglichen Bewegungen zur Kunst werden.
Übersicht über unsere verschiedenen Bewegungskünste
Akro-Yoga
Das Besondere an diesem Yoga-Stil ist, dass sich dabei immer mindestens zwei Yogis auf der Matte befinden. Acro kommt zudem aus dem Griechischen und bedeutet “hoch, erhaben”, das passt auch gut, denn bei diesem Yoga-Trend schwebst Du über Deinem Partner. Das akrobatische Partneryoga ist keine rein spirituelle Form des Yogas, es geht vielmehr darum, sich bewusst und vollkommen auf seinen Partner einzulassen und ihm zu vertrauen.
Kundalini Yoga
Auch bekannt als “Yoga des Bewusstseins”, ist es die ideale Art von Yoga, für diejenigen, die die uralte indische spirituelle Praxis erleben wollen. Einfach gesagt, diese Art von Yoga ist nicht nur ein Fitness-Training, um ins Schwitzen zu geraten und ein paar Kilo zu verlieren. Der stetige Wechsel zwischen passiven und aktiven Kundalini Yoga Übungen sorgt dafür, dass die natürliche Energie und Kraft des Körpers geweckt werden.
Yin Yoga
Die Vorteile für Körper und Seele von Yin Yoga beruhen auf der ruhigen und sanften Durchführung der Asanas sowie dem langen Halten der einzelnen Positionen.
Yin Yoga dehnt auf sehr sanfte Weise Ihre Muskeln, aber auch Ihre Bändern und Sehnen.
Diese Form des Yoga löst durch die ruhige und langsame Ausführung auch Stress.
Durch das Verharren in einer bestimmten Position, nehmen Sie Ihren Körper deutlicher wahr. Die tiefe Entspannung, die das Yin Yoga hervorruft, ist ebenfalls ein effektives Mittel gegen Stress jeder Form.
Vinyasa Yoga
Deine Bewegungen sind im Vinyasa Yoga mit einer kontrollierten Atemtechnik synchronisiert. Entscheidend ist der Grundgedanke, dass deine Bewegung deiner Atmung folgt und nicht umgekehrt. Dein Ein- und Ausatmen wird dadurch ein bewusster und kein automatischer Vorgang. Mit der Zeit lernst du, deinen Atem zu regulieren, das heißt die Länge der Atmung anzupassen, sodass sie über die Dauer der Bewegung erfolgt. Lass dir Zeit und verzweifle nicht, wenn das nicht sofort klappt. Alles folgt der Magie, dass deine Atmung die Brücke bildet zwischen Körper und Geist.
Hasta Mudras
Hand- und Fingerhaltungen mit speziellem Effekt auf physischer und mentaler Ebene welche bei Meditation und Heilung unterstützend wirken. Jeder Finger ist einem Chakra zugeordnet. Die Chakren stehen wiederum mit wichtigen Organen in Resonanz und steuern die Drüsenfunktionen und damit auch unser Hormonsystem.
Rückenschule
Die Rückenschule ist ein ganzheitliches, aktives Kursprogramm, in dem die Teilnehmer lernen, wie sie selbst ihren Rücken gesund halten können. Das Programm soll helfen, Rückenschmerzen zu verhindern oder zu lindern. Die Rückenschule soll vermitteln, wie man sich rückenfreundlich in Alltag und Beruf verhält und wie sich Risikofaktoren für Rückenbeschwerden vermeiden lassen.
Med. Kraft- und Ausdauertraining
Die Stärkung der Kraftausdauer ist jedem zu empfehlen, unabhängig von Ziel und Leistungsfähigkeit. Nicht nur, dass die Muskulatur besser versorgt wird, länger arbeiten und schneller regenerieren kann, durch die vermehrte Kapillarisierung kann auch Bluthochdruck verhindert und verringert werden. Auch im Alltag macht sich eine gestärkte Kraftausdauer durchaus bemerkbar, beispielsweise beim Treppensteigen oder auch beim Tragen schwerer Gegenstände über längere Zeiträume.
Personal Training
Die beiden größten Vorteile, die ein Einzeltraining bietet, sind die persönliche Begleitung durch einen erfahrenen und kompetenten Trainer und das auf individuelle Ziele maßgeschneiderte Trainingsprogramm. Die persönliche Anleitung sorgt dafür, dass Bewegungsausführungen und Belastungen stets kontrolliert und korrigiert werden können, wodurch das Verletzungsrisiko minimiert wird. Und nicht zuletzt hilft die individuelle Betreuung, den inneren Schweinehund in Schach zu halten und das Trainingsprogramm konsequent durchzuhalten.
Jumping Fitness
Jumping Fitness ist ein ganzheitliches Training, das viele positive Effekte auf den Körper hat. Das Springen auf dem Trampolin verbessert die Ausdauer und stärkt die Muskeln. Der Gleichgewichtssinn wird ebenso trainiert wie die Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit. Das hilft Kindern und auch Erwachsenen, sich im Alltag sicherer zu bewegen. Eine gekräftigte Körpermuskulatur stützt den Bewegungsapparat und kann vor Rücken- und Gelenkschmerzen schützen.
Gangschule
Ein gezieltes und systematisches Gehtraining ist nicht nur ideal, um die maximale Leistung beim Gehen zu erzielen, sondern auch, um Fehlhaltungen und daraus resultierende Beschwerden zu minimieren. Schmerzen in Rücken, Knien, Hüften und Leisten haben nach heutiger Erkenntnis nicht unbedingt mit dem Alter zu tun. Sie entstehen vielmehr durch falsche Bewegungsmuster, die durch professionelle Hilfe abgewöhnt werden können.
Taijiquan
Tai Chi, auch als Taiji oder Taiji Chuan bekannt, ist eine chinesische Kampfkunst, die auf einer Philosophie des Gleichgewichts zwischen Yin und Yang basiert. Heute üben die meisten Menschen Tai-Chi, um Ruhe und Entspannung zu finden oder ihre Beweglichkeit zu verbessern. Der Begriff „Tai“ bedeutet „groß“ oder „das Höchste“, während „Chi“ für „Energie“ oder „Lebenskraft“ steht. „Taiji“ kann daher als „höchste Energie“ oder „höchstes Potenzial“ interpretiert werden.
Tai Chi Chuan wird oft als die Kunst des „Schattenboxens“ bezeichnet, da die Bewegungen langsam und fließend ausgeführt werden und es so aussieht, als ob der Schatten des Übenden gegen einen imaginären Gegner kämpft. Es gehörte zu den alten chinesischen Kampfkünsten. Diese Kampfkunst ist aber nicht nur auf den physischen Aspekt beschränkt, sondern zielt auch darauf ab, den Geist zu beruhigen und das Qi im Körper zu harmonisieren. Tai Chi hat eine lange Tradition und ist Teil der traditionellen chinesischen Medizin (tcm).
Qi Gong
Qigong ist ein moderner chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi. Qi könnte mit Lebensenergie, Vitalität, Lebendigkeit, Beseeltheit übersetzt werden. Gong bedeutet beharrliches Üben. Aus der Sicht der chinesischen Medizin bedeutet das freie Fließen des Qi durch die Meridiane, die Energiebahnen im Körper, dass der Mensch gesund ist und seine Organe, die mit den Meridianen verbunden sind, harmonisch zusammenarbeiten.
Wir haben es beim Qigong mit einem uralten Gesundheitssystem zu tun, das die Verbindung zwischen Körper, Gedanken und Gefühlen in vielfältige Übungstraditionen hat fließen lassen.
Intuitives Tanzen
Intuitives Tanzen ist eine wunderbare Möglichkeit, dich mit dir selbst und deiner Umgebung zu verbinden und gleichzeitig körperliche und emotionale Spannungen abzubauen. Das Schöne am intuitiven Tanzen ist, dass es keine Regeln gibt. Du muss dich nicht an eine bestimmte Bewegungsabfolge oder Musikrichtung halten. Es geht darum, den Moment zu genießen und deinen Körper auf eine natürliche Weise zu bewegen.
Potoki Sol
Potoki Sol ist ein ganzheitliches Übungssystem für den Körper, den Geist und die Seele. Die Grundlage davon ist ein Aktivieren der sowohl bereits funktionierenden als auch latenten Bewusstseinsschichten. Dieses Aktivieren bedeutet energiekörperlich ein Freisetzen des Bewusstseinspotentials aller Energiezentren und eine sanfte Umwandlung jedes einzelnen von ihnen in ein Bewusstsein- und Energiezentrum.
Lebenskunst
Alles hatte hier seinen Platz, nach eigenen Gesetzen und mit dem gemeinsamen Ziel, auf dem weiten Feld von Kunst und Leben zur Lebenskunst zu finden.
Übersicht über unsere verschiedenen Lebenskünste
Kräuterwanderung
Wer nach Kräutern sucht, bewegt sich langsamer und achtsamer durch die Natur. Kommen Sie mit ins Grüne und entdecken Sie auf einer Kräuterwanderung, was an essbaren Wildkräutern und Heilkräutern direkt vor unserer Haustür wächst. Sie erfahren, wie vielfältig Sie Kräuter einsetzen können (essen, kochen, Smoothie, Anwendung als Heilpflanzen, u.v.m.).
Heilölherstellung
Reine, naturbelassene Öle besitzen für sich genommen bereits viele positive Eigenschaften. Angereichert mit den natürlichen Kräften von Heil- und Wildpflanzen werden sie zu wahren Schätzen. Die öllöslichen Wirkstoffe von Blüten, Blättern, Früchten und Wurzeln lassen sich in einem hausgemachten Ölauszug lösen. Auf diese Weise erhältst du noch viel wertvollere Rohmaterialien für deine selbst gemachte Naturkosmetik.
Elixierherstellung
Der Begriff Elixier bezeichnet in der Naturheilkunde wertvolle Kräuter- und Heilpflanzenrezepturen, die auf Alkoholbasis angesetzt werden, um ihre Wirkung noch zu potenzieren. Die oftmals traditionellen Rezepturen sind uralte Heilmittel, die in verschiedenen Kulturen zur Heilung von Krankheiten sowie körperlichen und geistigen Beschwerden eingesetzt werden oder auch einfach zur allgemeinen Kräftigung der Gesundheit dienen.
Tee aus eigener Herstellung
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Effektive Mikroorganismen sind ein Zusammenschluss von in der Natur frei, und nur isoliert, vorkommenden Bakterien und Pilzen, die gemeinsam starke regenerative und aufbauende Kräfte freisetzen. Sie bauen schädliche Stoffe in organischen Resten ab und machen im Gegenzug Nähr- und Vitalstoffe besser verfügbar.
Davon kannst Du bei vielen Anwendungen profitieren. Die beliebtesten Einsatzort von EM sind: der Garten – als Bodenhilfstoff, Kompostbeschleuniger und Pflanzenschutz, der Haushalt – als Lufterfrischer, Geruchsentferner, Waschhilfe und Schimmelbekämpfer, die Tierhaltung – als Stallreinigungsmittel, Kompostierhilfe, Geruchsentferner und Nahrungsergänzungsmittel, beim Menschen – als probiotische Nahrungsergängzung und Kosmetikbeisetzungen, und im Wasser – zur Teichsanierung und Bekämpfung von Algen sowie zur Trinkwasseroptimierung.
Schmuck
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Skulpturen
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Textilien
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Instrumente
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Klangreisen
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Schmuck aus eigener Herstellung
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